中學生職業導向計劃

生涯規劃合作項目

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香港職業發展服務處於2002年7月成立，是一間非牟利及稅務條例第88條認可的慈善機構。本處以「延續人力資源發展」為服務宗旨，致力提供專業、多元化的就業輔導及培訓服務，推動「終身學習和持續進修」。本處成功獲得香港學術及職業資歷評審局的認可，在2026年4月起可以開辦資歷架構第4級課程。作為僱員再培訓局的培訓機構，本處於亦可以申請開辦該局的資歷級別第4級課程。本處多年來與超過60多間學校合作，為學生及畢業生提供整全生涯規劃服務。

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服務特色

• 專業導師團隊：具備生涯規劃、教育、心理學、各行業及跨地項目經驗。

• 全校參與框架：支援學生、家長、教師三方協作，建立可持續的生涯文化。

• 跨地域視野：加入內地交流、內地實習及國際交流，讓學生從體驗中深化生涯探索。

• 校本化設計：按學校級別、學生特質及發展目標度身訂造課程。

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對象

高小學生（小四至小六）、初中學生（中一至中三）、高中學生（中四至中六）、大專、大學學生、教職員、家長及其他持份者

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活動內容

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一) 個人能力發展

1.1 自我認識

性格分析；興趣探索與能力；價值觀與動機探索；自我形象與自信建立等。

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1.2 學習與自我管理能力

目標設定與行動計劃；時間管理與專注力訓練；學習策略與學習模式認識；情緒管理與壓力調適；自我監察與反思能力等。

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1.3人際溝通與協作能力

團隊協作與角色分工；衝突處理與同理心；公開演說與展示技巧；人際關係與社交能力等。

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1.4 問題解決與決策能力

問題分析與邏輯思維；創意思維與多角度思考；風險評估與選項比較；模擬情境決策（升學、職涯、生活）。

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1.5生活管理能力

基礎理財概念（收入、支出、儲蓄、預算）；消費判斷與價值觀；風險與責任（貸款、信用卡、合約）；財務規劃與目標設定；陷阱與詐騙辨識等。

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1.6 創新思維

創意思考技巧；設計思維；問題解決與創新方案；跨學科整合能力等

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1.7 職場語文基礎（中、英、普）

書寫（電郵、備忘錄、簡報稿）；口語表達（簡報、接待、查詢、投訴處理）；行業常用語與情境對話；跨文化與客戶服務溝通；AI 輔助語文應用（校對、摘要、翻譯）等。

二) 升學相關

2.1 升學資訊

本地升學途徑（DSE、毅進、副學士、高級文憑、學士）；內地升學（港澳台招生、內地高校、專業課程）；海外升學（英、美、澳、加、亞洲）；大學學科類型與入學要求；升學資訊來源判斷與比較等。

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2.2 選科策略

興趣與能力分析；學科與職業的關係；個人升學路線圖設計等。

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2.3 升學規劃與時間管理

學習策略與成績管理；建立個人升學目標與行動計劃；課外活動與個人履歷規劃；如何累積升學所需的經驗（比賽、義工、專題研習、實習）等。

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2.4 申請技巧與個人展示

個人陳述寫作；面試技巧（小組討論、個人面試）；履歷表與個人發展檔案建立；展示個人能力、經驗與動機；個人形象建立；模擬面試與即場反饋等。

三) 就業相關

3.1 行業認識

認識香港八大中心(國際金融中心、國際航運中心、國際商貿中心、亞太區國際法律及爭議解決服務中心、國際航空樞紐、國際創新科技中心、區域知識產權貿易中心、中外文化藝術交流中心) 及九個關鍵產業 (住宿及餐飲業、城市運作、建造業、教育業、醫療保健業、製造業、零售業、社會服務業，以及旅遊業)等，了解香港未來人才需求、行業發展與跨境合作。

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3.2 職業技能訓練

透過體驗多元行業的真實工作情境，讓學生從具體操作中掌握行業技能、理解專業標準與職場文化。

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3.3 求職及面試技巧

透過履歷表撰寫技巧、個人專業形象建立及模擬面試訓練，讓學生掌握求職所需的核心能力。

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3.4 職場相關條例簡介與常見陷阱

簡介《僱傭條例》、最低工資、合約責任及職安健等基本權益，讓學生掌握求職與工作的法律基礎。以真實案例講解常見求職與職場陷阱，包括不合理試工、隱藏條款及詐騙招聘，提升風險辨識能力。

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3.5 職場體驗與實務學習

透過真實情境讓學生理解職場要求與工作流程。企業參訪與實地觀察；模擬工作任務；工作實習等。

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3.6 業界人士分享

讓學生接觸多元行業的真實工作者。

四) AI能力發展

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4.1 AI 基礎素養

認識原理、應用與限制；在各產業中的角色；風險、道德與負責任使用等。

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4.2 AI 生產力技能

學習進行資料整理、摘要、分析：協助寫作（報告、反思、個人發展檔案）；協助製作簡報、圖像、影片；協助規劃（升學路線圖、學習計劃、職涯方向）等。

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4.3 AI 行業應用

酒店／旅遊：客戶服務、需求預測；

城市運作：智慧城市系統、數據分析；

建造：BIM、自動化安全監察；

教育：教學助手、個別化學習；

醫療：醫療影像分析、健康監測；

製造：自動化、品質檢測；

零售：銷售預測、顧客行為分析；

社會服務：個案分析、風險評估等。

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4.4 AI 升學與就業

協助撰寫個人陳述；模擬面試、生成問題與反饋；協助比較課程、分析入學要求；協助撰寫求職文件等。

第一至四範疇形式：

講座；工作坊；日營；模擬活動及訓練；角色扮演；實務操作；企業參訪與實地觀察；業界人士分享等。

五) 個人或小組輔導服務

5.1 個人成長與情緒支援輔導

協助學生處理壓力、情緒與人際困難，提升自我調節能力與心理韌性。讓學生在安全環境中探索感受、建立健康心態，支援其學習與生活適應。

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5.2 人際溝通與社交技巧輔導

透過情境練習、角色扮演與反思活動，提升學生的溝通技巧、衝突處理能力與同理心。協助學生在同學、家庭與未來職場中建立更成熟、有效的人際互動模式等。

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5.3 生涯規劃與升學輔導

以自我認識、興趣探索與能力分析為基礎，協助學生理解升學與職涯路向，並制定個人目標與行動計劃。內容包括升學諮詢、課程選科、面試準備與個人陳述指導等。

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5.4 行為與學習動機輔導

針對學習動力不足、拖延、專注力弱或自我管理困難的學生，提供策略訓練與行為調整支援。協助學生建立學習習慣、提升自律與責任感等。

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5.5 家校合作與家長支援輔導

透過家長會談、家校協作，支援學生在家庭與學校之間建立穩定支持系統。協助家長理解子女需要，提升家庭溝通與共同解難能力。

六) 內地交流

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服務經驗：

本處自2015年獲民青局及青年發展委員會資助，舉辦青年內地交流及實習服務；亦承辦多間學校和團體的實習、交流和研學活動。期間有超過1,500人參與各類交流、研學及實習活動計劃。更有安排參加內地職業資格考試，接待內地大專學校訪問團。香港職業發展服務處更榮獲「2024年全港傑出學校遊學團嘉許」，以表揚本處為學生提供優質的交流機會，並培養香港的新一代更具國際視野。

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形式：

交流活動以 1 至 7 日研學形式進行，結合主題式參訪、專題任務與反思活動，讓學生在真實情境中深化國家、行業與社會的理解。配備研學學習手冊，引導學生進行觀察、記錄、分析與反思，強化知識吸收與學習成果。

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6.1 國家發展與城市建設

讓學生親身了解國家在經濟、科技、基建上的最新成就，深化國情認識。

參訪國家重大工程；認識國家規劃與大灣區定位；了解城市治理、智慧城市與綠色發展等。

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6.2創新科技與未來產業

結合國家科技發展與未來人才需求，提升學生 STEM 與創科視野。

參觀創科園區；體驗 AI、機械人、智慧製造、生命科技等；

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