上班族按穴療法 (2-3小時)
經常出現肌肉繃緊或疼痛，中醫師教授按
壓不同穴法，緩和痛症。
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皮膚敏感與濕疹的治理 (2-3小時)
當季節一轉，皮膚敏感和濕疹會有加重的
趨勢，由中醫師說明護理及防治之法。
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舒展心靈工作坊 (3-3.5小時)
肌肉伸展教練與你一起做運動，學習深層
呼吸和放鬆肌肉，另設靜觀減壓練習。
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健康飲食抗「三高」(2-2.5小時)
在「速食文化」之下，由營養師講解如何
保持飲食健康，活動中將會製作營養輕食。 |
品味咖啡拉花 (2.5-3小時)
品嘗咖啡的香濃味道外，亦可追求視覺享受，學習拉
花技巧，享受慢活樂趣。
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「員工莫扯火」情緒管理技巧 (3-3.5小時)
現今投訴文化盛行，如何減低各人負面情緒，
共建開心健康的工作文化。
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正向快樂工作間 (3-3.5小時)
認識正向心理學，掌握正向思維的技巧及方法，讓生活如意，亦令工怍更順心。 |
保鮮花玻璃擺設工作坊 (2-3小時)
選用日本、哥倫比亞高質保鮮花，讓員工享受治癒過程。
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香薰磚工作坊 (2-3小時)
利用植物提煉的香薰精油，製作屬於自己的香薰磚。
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* 所有僱員發展計劃項目均為度身訂造的服務，本處將因應各企業/機構的培訓需要，配對合適的導師及設計相關課程，
故服務內容、時數、人數略有不同，有關內容及詳情，歡迎向我們查詢。
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